Egal ob Sie Ihre Ausdauer steigern, Muskeln aufbauen oder Ihre Beweglichkeit verbessern möchten – das Fitnessstudio im Hofgut bietet die idealen Voraussetzungen, um Ihre individuellen Fitnessziele in einer modernen und einladenden Umgebung zu erreichen.
Für Cardio-Training stehen hochmoderne Geräte wie Laufbänder, Crosstrainer und Fahrradergometer zur Verfügung. Diese Geräte sind ideal, um die Ausdauer zu verbessern und das Herz-Kreislauf-System zu stärken.
Unser Fitnessstudio ist mit einer breiten Auswahl an Hanteln, Kraftstationen und freien Gewichten ausgestattet. Hier können Sie gezielt Muskelgruppen trainieren und Ihre Kraft und Muskelmasse effektiv aufbauen.
Für Dehn- und Gymnastikübungen stehen neben Fitnessmatten verschiedenste Bänder, Rollen und Equipment von Liebscher & Bracht zur Verfügung. Steigern Sie Ihre Flexibilität, Balance und Körperbeherrschung, und unterstützen gleichzeitig die Entspannung und das mentale Wohlbefinden.